最近、DHAを食べています、っていうか飲んでいます。
当院にも妊婦さん向け、授乳婦さん向けのDHAを置いてありますが、
どれくらい効果があるかは未知数。
ということで自分で試してみることにしました。
DHA ドコサヘキサエン酸
脂肪分のバランスをとって血液の流れをよくする
頭の良くなる油
ボケ防止にはいいようですが、果たしでどこまで効果が出ますか。。。
最近、人の名前がなかなか出てこなくなりました。
のど元まで来ているのにっ、、
ということがふえているので、少し改善されれば、ですね。