気分転換

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最近、ジョギングを開始しました。

正確には"再開"しました。

 

学生時代にはフルマラソンも走ったことがあるくらいで

ちょっと前までは、趣味の欄にジョギング、なんて

書いたものですが、あまり走らないので恥ずかしく

なってしまいました。

 

ただ、走った後の爽快感は格別です。

iPod+Nikeというのを妻に買ってもらって使い始めました。

これがすぐれもので、iPodをつけて専用シューズで走る

だけで、距離とペースがわかるんです。距離の書いてある

ランニングコースで走りましたが、ずれは1%もないくらい。

気持ちよく走れます。

 

080512_2054~01.JPG問題は、走ると反動で食べてすぐに太ることですが...

 

今日の走行距離 5km   うーん

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このページは、金子英介が2008年5月17日 13:12に書いたブログ記事です。

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